海北區號使用說明：青海海北國內長途電話區號是0970，也寫作+0970、0970-、(0970)、（0970），當然海北區號前面的0是可以忽略，所區號也寫成970、+970、970-、(970)、（970），按國際標準寫法海北電話區號前面加上中國的國際區號0086，也寫作0086-970、0086970、0086 970、00860970或者+86-970、+86+970。

海北轄區內區號：在海北州轄區的門源區號、祁連區號、海晏區號、剛察區號、都是0970，在這些轄區的區、縣中相互撥打電話是不用加電話區號，直接輸入電話號碼就可以了。例如在門源縣撥打祁連縣號碼為6322007的電話只要直接輸入號碼撥打就可以了，不用加區號；國內其它地方撥打這些地區請參照國內撥打說明，國外撥打請按國際撥打說明；

國內撥打海北電話區號：從國內其它不同區號的地區撥打海北的固定電話，撥打方式是“0970-xxxxxxx”（注意撥號時不用有-號，連續撥所有數字就可以，XXXXXXXX表示當地電話號碼，位數不一定是8位，以當地實際電話號碼位數為準）。例如國內其它地區撥打號碼為6322009的海北電話需要輸入09706322009；

國際撥打海北電話區號：從國外（中國大陸以外）撥打海北的固定電話，撥打方式是“+86-970-xxxxxx”，86的前面要加上該國家/地區的國際長途前綴（不一定和中國一樣是00，撥號時不用有+、-號，連續撥所有數字就可以）。例如國外撥打號碼為6322006的海北固定電話需要輸入869706322006撥通即可；

其它說法：海北長途區號、海北電話區號、海北區號。