班棗鄉今天白天，最高氣溫℃；夜間，最低氣溫℃；

班棗鄉位于延津縣北部，距縣城33公里，面積44.3平方公里，轄11個行政村，人口16219人， 耕地面積2.6萬畝，沙荒2萬畝,荒灘1萬畝。大沙河自西南而東北貫穿其境 ，總長12公里，其中有國家級白天鵝自然保護區。

班棗鄉交通便利，通訊快捷。境內均為柏油路面，村村通汽車，每天通往縣城、新鄉的客車往返3次，班棗至鄭州、馬莊至焦作、延津至鶴壁的客車，穿越班棗全境。東與鄭滑公路相通，北與新濮公路相連，西20公里處連接107國道，南距新荷鐵路20公里。 全鄉村村通電話，現有程控電話1329部。