火馬沖鎮今天白天陰，最高氣溫19℃；夜間陰，最低氣溫10℃；

火馬沖鎮位于辰溪縣南部，東鄰淑浦縣、西接寺前鎮、北界石碧鄉、南連長田灣鄉，素有""辰溪南大門""之稱。鎮內沅江河傍鎮區北面而過，湘黔復線自東向南穿越全鎮九個行政村，常懷、煙山公路貫穿全境。辰溪縣火車站座落在本鎮的萬壽村，承擔辰溪、沅陵、瀘溪等三縣的客貨運，水陸交通十分便利。

全鎮總面積87.52平方公里，轄17個村和1個居委會，總人口2.7萬人，人均收入1800萬元以上。經濟結構以工、農業為主，林木、水果、旅游業為輔。有4000畝辰州香柚生產基地和15個二元雜交母豬、辰州麻鴨、黃毛烏肉雞養殖基地。農產品十分豐富，如照頂界村的天麻、沙堆村的柑桔響譽省內外。鎮東南部群山起伏，環境優美，有占地8000畝的鎮東方紅林場，省級旅游區--神奇燕子洞就在其中，現已開發已成為集休閑、旅游、渡假為一體的生態游樂園。