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【原料】炒白術20~30克，益智仁20~30克，鮮生姜50克，白糖50克，白面粉適量。多吃青菜能減輕消化系統的負擔，對高血壓及失眠者有一定的鎮靜作用?左云天氣30天這是很安全可靠的一個驗方。或在氣候回暖、細菌病毒號發的五月端午，家家戶戶門口掛把佩藍、石菖及艾葉，取下后用來沐浴，便是取其具消毒空氣飲水之意。分布黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇，安徽、浙江、福建、江西、臺灣、廣西、湖南、湖北、四川、廣東、云南及貴州等地!

不用怕熱量高，女人在此期間可大量吃糖且不會胖。